A böjti étrend
2006.05.22. 09:49
A sha naptár szerinti utolsó hónap a böjt hava (mariho). Ilyenkor egy csomó dolog tiltott, így van ez a táplálékok terén is.
TÁPLÁLKOZÁS A BÖJT ALATT
A böjt alatt a sháknak tilos olyan ételt enni, mely:
-
húst tartalmaz, vagy állati eredetű
-
sót vagy egyéb fűszert tartalmaz
-
zsírral készült
-
alkoholt tartalmaz
-
cukrot vagy egyéb édesítőszert tartalmaz
Gyakori böjti eledelek például a zöldségek, a gyümölcsök, és a hús pótlására a gomba. Italnak általában teát fogyasztanak, de nem ízesítik, mivel az tilos.
Sokak számára a böjt értelmetlennek tűnik, pedig a szervezetnek szüksége van időnként az ilyesfajta méregtelenítő kúrákra. A shák mélyen hívők, és általában betartják a böjti előírásokat.
|